Massage

Massage trị liệu là gì? Tác dụng của liệu pháp massage trị liệu

Không chỉ giúp thư giãn, massage trị liệu còn có nhiều tác dụng bảo vệ sức khỏe cũng như hỗ trợ điều trị một số vấn đề như đau đầu, đau cơ, viêm khớp, ...

Massage thể thao và những lợi ích cho sức khỏe

Massage thể thao hay gọi là sport massage là một phương pháp massage trên các mô mềm giúp hỗ trợ giảm các chấn thương do massage. Ngoài ra, Phương pháp này còn hỗ trợ giảm chấn thương và tăng nhanh thời gian bình phục.